IMPORTANTE PREVENIR CAIDAS EN ADULTOS MAYORES PARA EVITAR GRAVES CONSECUENCIAS

*Deben procurar no caminar en lugares poco iluminados, y en banquetas con irregularidades o pavimento defectuoso

Ensenada, B.C.- Con la finalidad de prevenir caídas en adultos mayores, autoridades de la Jurisdicción de Servicios de Salud Ensenada, emiten recomendaciones para evitar consecuencias que podrían limitar su calidad de vida.

La responsable jurisdiccional del Programa de Atención a la Salud del Adulto y del Adulto Mayor, Patricia Esmeralda Sainz Valdez, señaló que las principales causas de los trastornos al caminar son el envejecimiento natural y algunas enfermedades como artrosis, diabetes y obesidad.

Mencionó que es de vital importancia identificar a tiempo si se tiene algún trastorno, para poder otorgarles un tratamiento en específico para prevenir las caídas y sus consecuencias que son desde lesiones, hasta fracturas de columna, cadera y golpes en la cabeza que pueden ser mortales.

Entre las recomendaciones para el cuidado de este grupo etario están, evitar la presencia de objetos en el suelo con los que se pueda tropezar, además de utilizar zapatos con suelas antiderrapantes, mejorar la iluminación y utilizar de manera adecuada el bastón o la andadera, además, si la mayoría de las caídas ocurren en casa, será necesario hacer modificaciones para tener un ambiente más seguro.

En la calle deben evitar caminar en lugares poco iluminados, y en banquetas con irregularidades o pavimento defectuoso; pero, sobre todo, lo más importante es no dejarlos solos en lugares que no conozcan.

Finalmente, Sainz Valdez, enfatizó en que es esencial acudir a una valoración integral con su médico general en caso de que un adulto mayor, presente dos o más caídas en un año, ya que estas son frecuentemente ignoradas por los pacientes y familiares, sobre todo, si no hay alguna lesión que limite su funcionalidad.